持續(xù)運(yùn)動(dòng)第1288天～ 圖片
日復(fù)一日陪伴，每天按時(shí)出現(xiàn)。今日份運(yùn)動(dòng)-----跑步5公里。自打我把自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃一股腦全交給大模型打理，它給出的計(jì)劃讓我像是纏了裹腳布的小腳老太太，跑時(shí)邁不開(kāi)腿，跳時(shí)直不起腰，蹲的時(shí)候還得慢慢悠悠小心翼翼，，損失了很多的暢快和樂(lè)趣。好在，按它的建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)很輕松，沒(méi)有丁點(diǎn)兒的壓力，身心舒坦。今天破例給了一次五公里距離的跑步，不建議力量抗阻，但是這次沒(méi)聽(tīng)它的。#跑步 #運(yùn)動(dòng) #記錄真實(shí)生活
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